왜 내 접영 실력은 이따구인지 모르겟음

왜 내 접영 실력은 이따구인지 모르겟음모바일에서 작성

L갤러(106.101) 2024.12.23 11:12:35

조회 83 추천 0 댓글 7

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수영장 가면 나름 young한 축이라

자유형만 원툴로 빠른 것 같아서

앞쪽에서 하긴 하는데

평영이랑 접영은 솔직히 내가 젤 못하는듯

서울 살면 돈 내고 따로

포인트 강습하는 데 가고 싶더라

맨날 접영 영상 봐서 이론은 빠삭한데

몸이 안따라주는 것 같음

내일은 강습 한시간 하고 혼자서 자수 2시간 해봐야지

접영은 그래도 상체 웨이브 하고 물 아래로 방향 정해졋을때

입수킥 차야 추진력 얻는데서 킥 타이밍을 좀 늦추고

상체는 플랫보다 좀 더 물에 집어 넣어야 하고

무게 중심 하체로 끝까지 보내서 하체 가라앉을 때 출수킥

평영은 상체를 더 꺼내고 물 근처에서 해야되는ㄴ데

걍 이론만 빠삭함

고정닉 0

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IMG_5715.jpeg

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