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정병언냐들 꼭 병원가서 약먹으시듸앱에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2023.04.23 21:08:36
조회 124 추천 5 댓글 0

														

규칙적인 생활 제대로된 식사 이런거 도움된느건 맞는데 이런거 조차 어려운 중증한텐 해당안됨 

우울감을 느끼는 보통 사람이나 저런걸로 극복가능임 만성 중증 우울증 공황장애 이런거 느끼는 정도면 병원가서 약먹어

훨 나음 이거먹어도 아예 우울하지 않은건 아닌데 그래도 규칙적 생활+ 일찍자기+ 제대로 된 식사를 실천할 힘은 생기긔

약으로 근본 머갈 호르몬 안정+ 노력하는 습관으로 둘다 고챠야하긔윤

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