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싱글벙글 경험자의 군발두통에 대해 알아보자
새벽에 올라갔던 글 보고 군발두통을 달고 산지 15여년이 넘은 사람 입장에서 써보려고 함 군발두통(Cluster headaches)은 짤을 보다시피, 눈가와 관자놀이 한 쪽에 극심한 두통을 유발시킴 나같은 경우에는 송곳 수십개로 쑤셔대는 증상을 갖고 있는데, 더 심한 사람은 짤처럼 도끼로 찍어대는 통증을 느낀다고 함 일반적인 편두통은 눈이 번쩍인다던가 목이 뻣뻣해지고 오한, 나태, 우울증 등등 전조 증상을 갖고 있음 또한 얼굴을 기준으로 반 쪽이 전체적으로 아픈걸 편두통이라고 함(이곳저곳 두통 느껴지면 긴장성 두통) 군발 두통은 전조 증상이 딱히 없고, 나같은 경우엔 "야!! 쑤신다???"하는 느낌이 들면 바로 쑤셔짐 당함 https://www.youtube.com/watch?v=OO5oDaG45kE BBC 뉴스에 나왔던 군발 두통 영상인데, 5초 14초 24초쯤을 보면 통증 느끼는 사람들이 어떤지 알 수 있음 https://headachejournal.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/head.14021 통증의 크기는 군발 두통이 9.7이라면, 출산은 7.2, 총상은 6.0, 칼로 찔렸을때가 4.9라고 함 군발 두통 시즌이 오면 매번 대가리로 쌍둥이 낳는다는 정도의 느낌이란 소리임ㅋㅋ https://mnews.jtbc.co.kr/News/Article.aspx?news_id=NB11811445#통증은 출산을 뺨치는데 언제 아픈거냐?? 이건 사람마다 다 다름 1) 1~4년 주기로 어느 한 시즌에 갑작스럽게 찾아옴 2) 한 번 아프기 시작하면 하루에 1~3회정도, 15분~3시간까지 두통이 지속됨 3) 보통 1주~4주정도 지속됨 4) 어이없는건 이 두통이 끝나면 그냥 멀쩡함 그래서 자살할 것 같이 존나 아프지만, 아 씨발 제발 살고싶다 생각이 역으로 들게 되더라ㅋㅋ 나 같은 경우에는 보다시피 12월즈음이 군발 두통 시즌이라, 연말은 거의 복불복으로 뒤졌다고 생각하고 살음 그리고 이 군발 두통은 골때리는게 mri나 ct촬영으론 왜 아픈지 모름 그래서 옛날(한 15~20여년전)엔 그냥 아 편두통이구나, 생각으로 일반적인 진통제 처방이 잦았음 나도 편두통인줄 알고 단순하게 약국가서 진통제(이부프로펜, 나프록센) 사먹고 버텼음 지금은 신경 감압술이란 수술이 있다는데, 개인적으론 무섭기도 하고 효과 못봤다는 사람이 있어서 시도해보지 않음 응급실가서 돈 수십만 주고 산소 빨러 가는 것도 하나의 임시방편 방법임 다만 뒤지게 아픈데 거기까지 갈 여력도 없고, 병원 수속하고 도착하면 통증 다 사라지는 타이밍이 옴 사비로 산소통 사서 집에 구비하고 쓰기에도 돈이 너무 많이 들음 편두통 예방제로 유명한 주사들임 얘네 역시도 치료가 아니라, 아프기 전에 미리 주사넣고 군발 두통 시즌 끝날 때까지 버티는 용도임 의사들과 진료받으며 상의하다가 주사 놔 드릴까요??하면 놔줌 마지막으로 트립탄 계열의 약들임 병원에서 의사 처방 받아야만 복용할 수 있는 약들임 위에 내 처방전의 미가드가 트립탄 계열의 약인데, 이 약들도 두통이 찾아오기 전에 미리 먹는 예방 약임 보통 먹으면 칼로 존나 쑤시는 느낌이 드는데, 통증은 경미해서 기분이 묘해짐 또 약에 내성이 생길 수도 있어서 의사 처방이 꼭 필요하고 될 수 있으면 최소한으로 먹는게 좋음 먹어도 약빨 안받고 뒤지게 아파질 수 있음 암튼 뭐 조사상으론 10만명 당 100~400명이라는데, 생각보다 주위에서 보고 들은 적이 거의 없음 친구들이나 부모님이나 꾀병이거나 쉽게 견딜 수 있는 두통인줄 알았다가, 내가 대가리 존나 치면서 우는거 보고 격려해주곤 했었음 군대시절엔 다행스럽게도 이등병 건너뛰고 병장 때 두통 시즌이 찾아왔는데, 꾀병타령하다가 사단의무대와 홍천병원 거쳐서 CT찍고 일반적인 두통 약국 약만 한가득 받았던 기억이 있음ㅋㅋ 다들 두통 좀 견뎌봐야지 생각으로 버티지말고, 신경과 찾아가서 바로바로 진단 받아
작성자 : 양준혁고정닉
윤석열 '인구 국가비상사태' 선언... "범국가적 총력 대응"
뭔- 윤두창 인구 국가비상사태 선언윤 대통령은 이날 경기도 판교 HD현대 아산홀에서 '저출생 추세 반전을 위한 대책'을 주제로 '2024년 저출산고령사회위원회 회의'를 주재한 자리에서 인구 감소로 멸망했다고 알려진 고대 스파르타의 역사를 언급하며 이같이 말했다. 저출산고령사회위원장인 윤 대통령이 직접 회의를 주재한 것은 지난해 3월에 이어 이번이 두 번째다.윤 대통령은 "과거 경제기획원처럼 인구전략기획부에 저출생 예산에 대한 사전심의권 및 지자체 사업에 대한 사전협의권을 부여해 강력한 컨트롤타워 역할을 수행토록 하겠다"고 말했다.이어 "그동안의 저출생 정책을 냉정하게 재평가하고 해외의 성공, 실패 사례까지 철저하게 조사했다"며 🔼일·가정 양립 🔼 양육 🔼 주거를 저출생 문제 해결을 위한 3대 핵심 분야로 제시했다.윤 대통령은 먼저, 일·가정 양립과 관련해 "기업규모, 고용 형태와 상관없이 누구나 일을 하면서 필요한 시기에 출산과 육아를 병행할 수 있도록 하겠다"고 말했다.아직도 3년 남았네 ㅅㅂ- [속보] 尹대통령 "아빠 출산휴가 10일에서 20일로 확대"- 尹대통령, '인구 국가비상사태' 선언…"범국가적 총력 대응"https://n.news.naver.com/mnews/article/001/0014757139?rc=N&ntype=RANKING 尹대통령, '인구 국가비상사태' 선언…"범국가적 총력 대응"사회부총리 겸임 '인구전략기획부' 신설…중장기 인구 전략 총괄 옛 경제기획원처럼 저출생예산 사전심의 등 강력한 컨트롤 타워 역할 "출산 가구에 원하는 주택 우선분양…추가청약 기회·신생아 특별공급 비율도 확대" (서울n.news.naver.com - dc official App- 속보) 尹, '국가비상사태' 선언https://n.news.naver.com/mnews/article/001/0014757394?rc=N&ntype=RANKING 尹대통령, '인구 국가비상사태' 선언… 사회부총리 겸임 '인구전략기획부' 신설…중장기 인구 전략 총괄 옛 경제기획원처럼 저출생예산 사전심의 등 강력한 컨트롤 타워 역할 n.news.naver.com윤 대통령, '인구 국가비상사태' 선언하다.윤 대통령은 이날 경기도 판교 HD현대 아산홀에서 '저출생 추세 반전을 위한 대책'을 주제로 '2024년 저출산고령사회위원회 회의'를 주재한 자리에서 인구 감소로 멸망했다고 알려진 고대 스파르타의 역사를 언급하며 이같이 말했다. 저출산고령사회위원장인 윤 대통령이 직접 회의를 주재한 것은 지난해 3월에 이어 이번이 두 번째다.윤 대통령은 "과거 경제기획원처럼 인구전략기획부에 저출생 예산에 대한 사전심의권 및 지자체 사업에 대한 사전협의권을 부여해 강력한 컨트롤타워 역할을 수행토록 하겠다"고 말했다.이어 "그동안의 저출생 정책을 냉정하게 재평가하고 해외의 성공, 실패 사례까지 철저하게 조사했다"며 🔼일·가정 양립 🔼 양육 🔼 주거를 저출생 문제 해결을 위한 3대 핵심 분야로 제시했다.윤 대통령은 먼저, 일·가정 양립과 관련해 "기업규모, 고용 형태와 상관없이 누구나 일을 하면서 필요한 시기에 출산과 육아를 병행할 수 있도록 하겠다"고 말했다.https://n.news.naver.com/mnews/article/366/0000999266?sid=102 출산율 ‘0.72명’ 충격에 ‘3종 세트’ 대책…2030년 ‘1명’ 회복 목표 저출산위, 인구비상대책회의로 전환해 매달 회의 아빠 육아휴직률 2022년 6.8%→2027년 50% 인구위기대응특별회계 신설 검토…예산엔 저출생 대응 반영 가족 친화적 문화 조성…생명·가족·공동체·성평등 가치 확산 n.news.naver.com尹 대통령의 구국의 결단은 과연몰락하는 대한민국에 어떤 변화를 줄 수 있을지...
작성자 : ㅇㅇ고정닉
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