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[일반] 여드름 발생 이유중에 가장 큰거앱에서 작성

ㅇㅇ(211.36) 2024.10.13 16:40:37
조회 413 추천 2 댓글 10

장 건강임..

장은 의학적으로 면역 체계에 밀접한 연관이 있는데
잘못된 식습관, 스트레스, 불규칙적인 수면 등이
지속적으로 유지되면 장의 밸런스가 망가짐.

그렇게 되면 기존에 적절한 면역 반응으로 처리하던 문제들을 점점 처리하지 못하게 되고 그에 따라서 피부로 각 사람 개개인의 유전학적 차이에 의해 아토피, 여드름, 건선 등과 같은 면역 질환이 발현되는 것임..

누구는 아토피는 심한데 여드름이 없거나... 누구는 아토피는 없는데 여드름이 심하거나.. 등.

사람 몸은 자극에 대한 반응을 하도록 설계 되어 있다.. 생명과학 시간에 기본적으로 배우는 사항이다.. 신체에 자극을 주지 않으면 자극에 대한 반응을 할 이유가 없다..

따라서 근본적으로 여드름을 잡기 위해서는 원천적으로 피지를 아예 생성되지 못하게 해도 되지만 이소티논 섭취는 피지 뿐만 아니라 다양한 신체의 기능을 중단시키기 때문에 리스크가 매우 크다..

따라서 위험한 약물인 이소티논 섭취 보다는 올바른 식습관, 적절한 수면, 스트레스 관리를 통해서 장에 자극을 주지 않도록 관리하여 장 건강을 개선시키고 좋아진 면역력을 바탕으로 좋은 피부 컨디션을 유지하는게 좋다..

이런 매커니즘을 통해서 대부분의 사람들에게 관찰되는 것은 어렸을 때 피부가 좋았는데 갑작스럽게 어느 시점이 되자마자 피부가 망가진다는 것이다.. 어렸을 때는 아무래도 규칙적으로 제한되는 삶을 살았기에(자극을 덜 받음)

피부에 큰 증상이 없지만 성인이 되면서부터 개판되는 경우가 많기에 그에 따라서 장 건강이 무너지고 면역 체계가 망가져서 여드름 괴물이 되는 것이다..

장 건강이 좋은 애들은 안 씻고 술담배, 인스턴트를 즐겨도 여드름이 나지 않는다.. 그런데 간과하면 안되는 것은 피부가 아니라 내부 장기가 망가지는 유전적 성질을 가진 것일 수도 있다.. 어느 순간 암환자가 되는 경우가 이런 경우라고 생각한다.

질문 받는다...

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