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[일반] 비타민c먹고 식습관 조금 고치니까 꽤 괜찮은것같음모바일에서 작성

ㅇㅇ(61.108) 2025.01.07 18:53:52
조회 195 추천 0 댓글 0

념글급은 약먹는게 맞고, 그정도는 아닌데 여갤 기웃거릴 정도면 평소에 과일이나 야채 챙겨먹으면서 유산균이나 비타민c 1000mg부터 해보셈.  비타민은 너무 과하게 먹지말고.
본인 개기름 뒤지게많고 최근에 좁쌀이랑 붉은기 때문에 살자 고민했다가 미노씬 2주먹고 2달동안 야채 챙겨먹으면서 비타민 3000 먹는중인데 꽤 효과본듯? 유산소도 주3일 땀 쭉뺄정도로함

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