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악력 2달째 안느는데 몸무게가 문제냐

순갤러(220.65) 2024.08.28 01:58:01
조회 253 추천 0 댓글 7

188/80 피들스틱인데 

7월초에 대우기준 왼45/오른57 최고기록찍고 악력 매주 한번씩 하는데 더이상 저 기록 이상으로 안나온다

목표가 왼50/오른65는 하고싶은데 매일 3끼식 꼬박꼬박 먹어야하냐?

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