형들 도와줘 - 순경 갤러리

형들 도와줘모바일에서 작성

순갤러(122.43) 2024.09.04 23:52:22

조회 234 추천 0 댓글 11

헹스장에서 준비하려는데 그래도 시험에 도움을 주는 기구를 해야하니
삼십분만 운동할까 1,시간만 운동할까 어여부영 정리했는데 운동할떼 무슨 헬스기구운동법 뭐가 좋은지 알려주시면 감사하겠습니다
일단 주3회정도롤 운동 하려는데 런닝머신속도를 어디에 두고 달려야 하는지 모르겠다

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