윗몸 일으키기 턱걸이로 바뀌어야 되지 않냐...?

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반성문 올립니다. 죄송합니다. 멕이려고 하는거 아니고 악필인 저 넓은 마음으로 한번 선처 부탁드립니다. 죄송합니다.. - dc official App 작성자 : ㅇㅇ

윗몸 일으키기 턱걸이로 바뀌어야 되지 않냐...?

ㅇㅇ(1.231) 2017.11.19 22:32:08

조회 391 추천 0 댓글 4

나 헬스충에다가 앉아있느 시간 많고 그 중에서도 복근 열심히 하다 요통 존내 심해짐...

디스크 걸린 줄 알았는데 저린 현상은 없었음..지금도 영향있다 이거..

이번에도 연습하는데 디스크 터질까 무섭더라...솔직히 팔굽, 턱걸이

이거 시험 보는게 더 실전에 적합하지 않음???

특공대 만큼 30개 이렇게 하는거 아니고 25개이상 만점 이정도 해놓고하면 괜찮을거 같은데

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