키 176cm 103kg 십돼진데 고민이다

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ㅈㅍ햄 이제는 전력 통제까지 당하시냐 불 좀 켜줘라 자식들아! 작성자 : ㅇㅇ

키 176cm 103kg 십돼진데 고민이다모바일에서 작성

ㅇㅇ(49.246) 2018.01.03 19:25:47

조회 936 추천 0 댓글 16

헬스할때 삼대 500넘었었음
지금 운동접고 공부만하는데 몸무게 20kg 넘게찜
현재 스트랩끼고 풀업 12개는 됨 이것도 신기
팔굽혀펴기 십극악fm으로 (쭉피고 내려갈때 테니스공 가슴닿을정도) 48개
윗몸일으키기는 깍지 안풀리고 엘보우 무릎보다 더나갈정도로 52개하는데
악력 달리기는 아직안해봣음
나머지는 계속하면 늘거같은데 제일 걱정인게 달리기다
뛰어본건 아닌데 돼지라 느릴거같은데..
경찰최종된애들 보면 거의다 빼빼마른애들이 다수지?

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