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너무 심심해서 해 본 내 하루 식비

박미소님갤로그로 이동합니다. 2020.11.26 21:36:49
조회 79 추천 0 댓글 4
														

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아침

햇반작은거1 1,000원

미역국1 1,366원

계란프라이1 230원

김치75g 750원

요구르트 1개 375원

=3,721원


점심

햇반보통1 1,000원

미역국1 1,366원

소고기구이100g 3,333원

두부 150g 950원

김치 75g 750원

=7,399원



간식

사과 1/2 500원

방울토마토 100g 500원

요구르트 1개 375원

=1,375원


저녁

닭가슴살1 1,700원

계란2 460원

2,160원


하루 14,655원

한달 44만원 정도


햇반 개당 1,000원 가정

미역국 국거리 300g 7,000원 가정 (150g에 3,500원, 한 끼에 약 1,200원)

미역국 구이용 300g 10,000원 가정 (100g에 3,333원, 한 끼에 3,333원)

미역 10g에 500원 가정 (1끼에 약 166원)

계란 1개에 230원 가정

김치 100g에 1,000원 가정

닭가슴살 1개에 1,700원 가정

두부 300g에 1,900원 가정

바이오요구르트 1개 375원 가정

사과 1개 1000원 가정

방울토마토 100g 500원 가정

식용유가격, 참기름가격, 물, 소금, 국간장 등은 너무 귀찮아서 생략



특이사항이 있다면..


가끔 아침 거르는거정도..


그리고 이제 계란 저녁에 먹기귀찮아서 닭가슴살 2개로 할거라는 정도..



근데 나 뭐 이렇게 처먹는게 많지



배달시켜먹던시절에는 이거보다 더많이썼는데 뭔가 많이 나가는거같으면서도 결국 배달보다 싸게 먹히네


배달음식 니네도 끊어라 돈도 아끼고 살도 빼고 어?호호호 

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