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ㅇㅇ(211.36) 2024.08.31 10:12:00

조회 50 추천 0 댓글 0

아울러 연구진은 5시간 이상의 TV 시청이 정보를 처리하고 뇌의 사고 기능을 담당하는 신경세포 조직인 회백질 감소와 기억력 축소와 관련이 있다는 사실도 발견했다.

다만 컴퓨터 사용 시간에는 위험률 증가가 나타나지 않았다. 연구진은 이 같은 유형의 화면 사용이 '정신적으로 어려운 행동'과 관련이 있기 때문이라고 분석했다.

TV 시청이 뇌에 악영향을 미치는 이유는 아직 명확히 드러나지 않았다. 다만 근육 활동과 에너지 소비가 적은 장시간의 좌식 생활이 만성 염증과 뇌 혈류 감소로 이어진다는 점이 하나의 원인으로 추측된다.

이에 연구진은 일일 TV 시청 시간을 하루 3시간으로 제한하는 것이 뇌 관련 질환을 예방할 수 있는 최소한의 방안이라고 조언했다.

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