몸 , 정신건강을 위해 할것 - 러시아-우크라이나 갤러리

[일반] 몸 , 정신건강을 위해 할것앱에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2024.09.04 20:55:45

조회 41 추천 1 댓글 0

1. 성경읽기

2. 소금물 마시며 하루~3일 금식하기

3. 식사 때 소금 충분히 섭취

4. 설탕, 제로 음료, 가공식품 섭취X

5. 하루 햇볕 몇십분 쐬기

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