차안이나 , 어두운곳에서 핸드폰 하면 안됨

snowywinter

2024.07.11 09:54:55

조회 181 추천 0 댓글 0

유튜브 영상

https://youtube.com/shorts/N9egUgrq9lk

youtube.com

핸드폰 블루라이트 차단 어플을 깔아서 사용하고

이동하는 차안에서는 차가 흔들리니까 시력에 영향이 갈수 있으니까

핸드폰을 차량이 이동중일때는 사용하지말고

차안에서는 눈을 감고 자고

방에서도

불꺼놓고 어두운곳에서 누워서 ,핸드폰을 보면 안됨

오락 게임도 시력에 영향이 가니까

게임도 자제하는 것이 좋음

오래 선수생활을 하고싶으면 , 자기가 관리를 잘해야됨

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