교대근무 처음 시작하는 사람들은 수면유도제 준비해라

닥트넘(59.5) 2025.02.03 21:44:59

조회 312 추천 0 댓글 8

수면제가 아니라 수면유도제 약국에서 처방전없이 파는거 있다

10알에 2-3천원 한다

그거 1알먹지말고 반으로 쪼개서 먹고자는게 차라리 낫다

새벽에 잠안와서 설치고 설잠자면 아침에 진짜 뒤지도록 고통이다

1알 다먹으면 아침에 비몽사몽해서 못일어날수 있다

수면유도제로 라꾸라꾸 적응할때는 괜찮음

나도 3년전에는 야간에 방재실에서 숙면하는거 거부감들었는데

한달정도 수면유도제로 적응하니까 그다음부터는 괜찮아짐

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	예능 출연 한방으로 인생 바뀐 스타는?	운영자	25/02/03	-	-
AD	[메가로이어스] 인터넷종합반 역대 최다 혜택!	운영자	25/01/01	-	-
공지	시설관리 갤러리 이용 안내 [22]	운영자	22.01.12	18657	9
342912	정신병 걸린애들 어디까지 함?	시갤러(49.174)	22:01	12	0
342911	의지박약 너무 힘들다 [2]	시갤러(58.29)	21:56	28	1
342910	하루하루 현타온다	시갤러(223.39)	21:55	27	1
342909	아파트 난간 주정뱅이.쿠첸발견 사는기 예술이다~	ㅇㅇ(223.134)	21:52	26	0
342908	야~~ 기분좋다~~	버틀러(59.5)	21:45	20	0
342907	시설관리 갤러리에 공식 채팅방은 없습니다 주의하세요	ㅇㅇ(218.37)	21:40	15	0
342906	살기힘들다 [1]	시갤러(211.226)	21:38	37	0
342904	태군은 참 똑똑해 ㅋㅋㅋ	버틀러(59.5)	21:31	43	0
342903	결혼은 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(118.240)	21:26	51	1
342901	아파트 아직도 밥해먹는곳있음??? [5]	시갤러(219.248)	21:17	76	0
342900	난 지금다니는 오피스빌딩 딱2년만 다닐꺼다 [7]	버틀러(59.5)	21:15	83	0
342899	29흙수저 vs 35중산층 닥전젊음? [1]	ㄷㄷ(223.38)	21:11	19	0
342898	이직조언좀.. [2]	시갤러(112.148)	21:10	58	0
342897	야야비비 좋긴하네 ㅋㅋ [2]	닥트넘(59.5)	21:08	49	0
342895	시발새꺄 쿠첸 유투버 해서 노하우를	시갤러(106.102)	20:55	37	0
342894	푸틴 시진핑 트럼프냐고 개새꺄 쿠첸	ㅇㅇ(211.36)	20:54	29	0
342892	연면적 33000m2 이면 큰 시설임? [3]	시갤러(175.125)	20:42	52	0
342891	근데 야야비비라는 근무형태 있긴함? [2]	시갤러(183.109)	20:38	63	2
342888	좃파트 개잡부새끼 무수기소장부터 [3]	시갤러(126.171)	20:19	105	1
342887	시설 토리다스 [2]	분노성기사(58.140)	20:17	72	0
342885	근데 주주당비는 주말에 주간걸리면 쉬게해주는데가 대부분인데 [2]	ㅇㅇ	20:15	45	0
342884	시설 대학이라도 나왔으면 1퍼센트임? [5]	시갤러(175.124)	20:12	88	0
342883	20대 초반인데 시설 가능하려나 [9]	시갤러(211.199)	20:03	130	0
342882	주주야야비비 중에 [1]	시갤러(1.232)	19:58	41	0
342881	뭐 시발샠기야 일처리는 하늘에서 뚝떨어져?	시갤러(211.36)	19:56	51	0
342880	기본적인 시설 원리도 모르는새끼가	시갤러(211.36)	19:55	103	1
342879	똥배관 뚫을 때 우비같은거 입고 하면 안됨? [2]	ㅇㅇ	19:55	54	1
342878	경비가 사라지면 어디가 있겠어 새끼야	시갤러(211.36)	19:55	50	0
342877	사라져서 뭐하냐고?	시갤러(211.36)	19:53	40	0
342876	사수한테 공부해도 되냐고 물어보려고 [10]	시갤러(211.234)	19:50	125	0
342875	시설이란 말이다	시갤러(211.36)	19:49	51	1
342874	시설은 신입이갑임	ㅇㅇ(175.124)	19:47	66	0
342873	정신들 차려라 [1]	시갤러(116.35)	19:46	41	0
342872	남들이 보기에?	시갤러(211.36)	19:42	41	1
342871	실제 점주들이 밝힌 가맹 본사의 실체.jpg	0000(175.208)	19:41	26	0
342870	졸라 추울때 알아두면 도움된다	0000(175.208)	19:41	32	0
342868	신입은 보통 시설취직하면 [6]	김포내	19:35	115	1
342867	젊은친구들은 시설일 하지말게 [2]	니들은쌍놈(49.163)	19:32	112	2
342865	시설의 꽃 전기기사 전기산업기사 [3]	ㅇㅇ(125.242)	19:29	85	1
342864	시갤특징ㅋㅋ졷기 어케따냐고 물어보면 [2]	시갤러(106.101)	19:25	62	0
342863	소방산업기사 전기 할만해? [2]	1234(222.108)	19:24	53	1
342862	방재실에서 공부하는건 좀 아니지 않냐? [14]	시갤러(211.234)	19:19	129	0
342861	부산 게이들 필독 [5]	시갤러(223.39)	19:17	82	0
342860	시설 기계직 적응하는데 얼마나 걸려? [1]	ㅇㅇ(59.21)	19:13	75	0
342859	이런 유익한거 알려주는 시설갤 없냐. [4]	김포내	19:10	65	0
342858	이거 여기 갤러인가요??	ㅇㅇ(156.146)	19:09	37	0
342857	물류센터 당비휴로 2년 때우고 있는데 [6]	시갤러(222.238)	19:06	138	1
342856	전 직장에서 이직회사 알 수 있음...? [9]	ㅇㅇ(121.172)	18:59	124	0
342855	전기기사 셤보러 가야지 ㅋㅋ [2]	시갤러(106.102)	18:52	61	1
뉴스	싱어송라이터 우이경, 오늘(9일) 새 싱글 ‘사랑해 그를’ 전격 발매!	디시트렌드	18:00