언냐들 나 요즘 커뮤 거의 안 하는데 ㄹㅇ방법 알려줌

언냐들 나 요즘 커뮤 거의 안 하는데 ㄹㅇ방법 알려줌앱에서 작성

ㅇㅇ(222.238) 2025.01.28 02:02:34

조회 2802 추천 57 댓글 18

전에도 썼는데 또 쓰고가긔 언냐들 육류랑 탄수 최소한으로 줄이고 채소 존나 때려넣으시긔 그리고 고기 먹고 싶음 해산물이나 닭가슴살 먹으시긔

난 자궁근종때문에 식단 바꾼건데 이렇게 몸의 컨디션이 뇌의 컨디션을 좌우할줄 몰랐음 몸에서 염증 사라지니까 그냥 화도 욕구도 다 사라졌긔 이거 좀 신기한게 성욕도 없어짐;;

내 추측으로는 아마 타고난 췌장 크기가 다 다른데 똑같이 탄수랑 육류 때려 넣으니 호르몬 교란이 와서 좆울증 걸리는거 같음

내말 진짜진짜진짜 ㄹㅇ팩트니까 언냐들 한번만 해봐 그리고 포인트가 양을 전체적으로 줄이는게 아니라 육류랑 탄수를 채소로 대체 하라는거긔 양 자체를 줄이는 좆이어트는 옛날에 해봤는데 그때도 우울증 나아지진 않았는데 그냥 채소로 다 대체해서 하루종일 채소 씹으니까 좆울증 깨끗하게 나음 정신이 존나 평온해

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