진심 윗몸일으키기 잘하는 법이 뭐임

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소방관이꿈

2024.08.31 05:19:07

조회 152 추천 0 댓글 2

1분안에 54개 해야하는데 지금 23개밖에 못하겠는데 그냥 무지성으로 많이하면 느는 거야? 다른 방법은 없나..? 윗몸 고수 없음? 소방 체력때매 해야됨

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