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[일반] 현재 피지컬 정리모바일에서 작성

ㅇㅇ(123.215) 2024.04.18 18:56:33
조회 138 추천 1 댓글 3
														
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174.4  87
체지방30대

AB슬라이드 20개이상
데드리프트180 6주컷
물구나무 푸시업 40~50회
주먹으로 물구나무 푸시업 20여회
턱걸이 24개
딥스45개
윗몸일으키기 1분58개
푸시업 1분97개 45도
푸시업 1분87개 90도
유지태 올드보이 컨토션 1분20초정도버팀
손크기18센치인데 왼손,오른손 각각
사과1초컷 달걀수직으로0.1초컷
스미스머신 푸쉬프레스120키로

이정도면
유갤에서 5초버틸새끼없냐

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