악력과 펀치력의 관계 쉽게 설명해준다

[일반] 악력과 펀치력의 관계 쉽게 설명해준다앱에서 작성

ㅇㅇ(104.28) 2024.05.01 18:43:05

조회 2238 추천 25 댓글 20

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악력은 펀치력에 영향을 주는 여러 요소들 중 하나일 뿐이다

펀치력은 기본적으로는 온몸의 협응근에서 나오는게 맞다

근데 맨주먹 상태일때는 악력이나 손목이 약하면 그 협응근에서 나오는 펀치력을 주먹에 제대로 못싣는다니까?

현대 격투기는 글러브랑 밴디지를 하니까 그 중요성이 강조가 안되는거 뿐이지 돌주먹으로 유명한 골로프킨도 전완근 훈련한다

괜히 최배달이나 이소룡같은 실전 격투가들이 악력(전완근)을 중요하게 여겼겠냐?

최배달이 악력을 강조한 이유도 악력이 쎄면 주먹을 훨씬 단단하게 쥘 수 있다

그러면 주먹 자체가 훨씬 단단해져서 주먹안에 라이터를 넣는 효과를 낼 수 있는거지

물론 전완근이 약하다고 강한펀치를 못치는건 아니다

그렇지만 맨주먹 타격에서 전완근이 약하면 원래 낼 수 있는 펀치력을 다 못낸다는거야

주먹에 무게를 제대로 싣지를 못하니까

이 간단한걸 이해 못하는 애들이 왜 이렇게 많은거냐?

고정닉 2

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