키작은 95키로 선수가 라이트급 못가는건 약물때문임

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[일반] 키작은 95키로 선수가 라이트급 못가는건 약물때문임

ㄷㄷㄷ(125.241) 2024.05.18 02:14:21

조회 130 추천 0 댓글 3

애초에 키 존나 크고 그런애들이야 네추럴하게 95나가니깐 체급 쉽게 내리기힘들지

근대 키작으면서 95정도 나가는 그런 근육질들은 약물때문에 밑체급 못내려가

약물꾸준히 적당히 쓰니깐 묵직한 근육량 유지되는거고

쉽게 안빠지는거임

사실 클린한 상태라면 95키로 근육질 선수가 라이트급 가는거 솔까 크게 어려운것도아니다

운동해본애들은 알겠지만 웨이트로 만든 근육 생각보다 빨리빠진다

보디빌딩 시합 준비하던애들 군대 훈련소가면 한달만에 근육 존나 빠지는 사례 많아

웨이트 비중 줄이고 유산소 운동하고 땀흘리면 생각보다 체중 자체가 쉽게 내려가버림

물론 앞에 말한것처럼 키가 비교적 작은 180내외나 그이하 사람이 95키로 근육질 만들었을때 이야기임

190에 95키로 이런애들 말고

180에 95정도 되는애들은 생각보다 근육 덩어리가 크고 그거 유산소 위주로하면 몇달만에 금방빠져

평체자체가 존나 쉽게 빠진단거임

180이라는 키와 타고난 골격 프레임자체가 좀 작다 생각되서 밑체급으로 내려가는 경우와

키도 크고 평체도 큰데 꼬꼬마들 양학하려고 밑체급 내려가는건 경우가 다른데

내가 말하는건 전자임

180에 95 근육질 미들급선수는 약물 안하고 클린한 상태면 3달만 유산소 위주로 운동하면

평체 80내외로 쭉쭉 빠진다

약물쓰니깐 웰터 가기도 빡세하는거임

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