3km 를 12분 30초 안에 들어와야 한다는데

공군(175.124) 2015.06.13 20:31:54

조회 529 추천 0 댓글 5

지금 당장 12분 30초 안에 들어오고 말고 관계없이

매일 3km씩 뛰다보면 조금씩 나아지나요?

안하는 것보다는 당연히 낫겠지만은...

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	기 세보여도 실제로는 멘탈 약할 것 같은 스타는?	운영자	24/11/04	-	-
이슈	[디시人터뷰] 라이징 스타로 인정받은 걸그룹, ‘리센느(RESCENE)’	운영자	24/11/08	-	-
224028	시발 1차 481등에서 최종 979등으로 개쳐졌네 시발 ㅋㅋㅋ [2]	131(220.84)	15.12.11	423	0
224027	아 시발 왜문자안와 [3]	ㅇㅇ(211.229)	15.12.11	278	0
224026	ㅅㅅㅅㅅ [2]	1234(119.207)	15.12.11	208	0
224025	공군 헌급방 지원제도 없어짐?	ㅇㅇ(112.162)	15.12.11	137	0
224023	오늘 합격발표 몇시에남?ㅜㅜ [2]	ㅇㅇ(119.200)	15.12.11	281	0
224022	야 전자계산 143명이던데 기능사가 150명이면	ㅇㅇ(39.7)	15.12.11	169	0
224021	기계 73점이다.	ㅋㅋ(211.36)	15.12.11	60	0
224019	759기	ㅇㅇ(175.223)	15.12.11	519	0
224017	공군에 교사하시던 분들 많을까요..? [4]	cl(39.121)	15.12.11	389	0
224016	탈락자도 문자옴?	ㅇㅇ(218.55)	15.12.11	139	0
224015	화학특기병 컷트라인몇점 예상하냐 게이들아ㅈ2월입대 [2]	ㅅㄱ(175.249)	15.12.11	158	0
224014	공군면접 채점표	123(49.142)	15.12.11	484	0
224013	입영통지서 날라왔으면 [5]	ㅎ(211.231)	15.12.11	353	0
224012	와시바 공군갤 5년만이네 [1]	윤하★	15.12.11	196	0
224011	월요일에 입대인데 젠장.. 헌급방에서 벗어날 자신이 없다 [3]	ㅇㅇㄹ(1.239)	15.12.11	418	0
224010	기훈단에서 설 맞으면 쉬나요? [2]	ㅇㅇ(1.216)	15.12.11	506	0
224009	입영통지서 새벽에 오지않나	ㅇㅇ(211.229)	15.12.11	232	0
224008	740기 정도면 어떠냐? [3]	740(203.226)	15.12.11	347	0
224007	운전병vs통전 어디 쓰는게 나을까요? [5]	ㅇㅇ(124.80)	15.12.11	249	0
224006	이번 기수 다 설특박 받는거 아니지? [2]	759(175.211)	15.12.11	655	0
224005	공군지망 [5]	한국산호날두	15.12.11	402	0
224003	헐 입영통지서왔다 [3]	ㅇㅇ(118.38)	15.12.11	460	0
224002	오늘 760기 최종발표다.. 애들아 꼭붙고 진주에서보자~~~~~~~~~~ [4]	ㅇㅇ(58.232)	15.12.11	540	1
224000	일반병 토익도 자격증임?? [3]	ㅇㅇ(14.39)	15.12.11	270	0
223999	4년제 졸업한새끼가 공군을 올꺼같냐 [3]	111(112.149)	15.12.10	412	0
223998	754기 핵짬찌다 훈련소 질문받는다 [6]	ㅇㅇ(61.254)	15.12.10	403	0
223995	특기학교가면 어디가 꿀인지 다 가르쳐주냐? [2]	ㅇㅇ(223.62)	15.12.10	464	0
223994	간첩잡으면 전역이라는 게 ㄹㅇ? [1]	ㄱㅊㅅㄱ(221.138)	15.12.10	234	1
223993	최종합하면 문자로 통보해줌? [1]	123123(58.237)	15.12.10	307	0
223992	훈련소/특기성적 안좋으면 진짜 강원도로 자대 빠질수도있음? [7]	ddㅇ(114.205)	15.12.10	645	0
223991	절반쯤 군생활하고 느낀점 [5]	746(110.11)	15.12.10	778	0
223988	만약 공군 떨어지면 어떻게 해야할까 [4]	공군좆같다(58.237)	15.12.10	557	0
223987	여행중인데 [1]	ㅇㅇ(126.144)	15.12.10	289	0
223986	미필인데 일병쯤에 밥 맛없는거나오면 매점가서 컵라면먹어도됨? [2]	dㅇㅇ(58.232)	15.12.10	371	0
223985	지금 야매합 확인 불가능? [1]	ㅁㅁㅁ(58.237)	15.12.10	398	0
223983	요즘도 훈련소 가서 아이엠 그라운드,369,랜덤게임 가능? [2]	a;(218.147)	15.12.10	396	0
223982	나 공익인데 솔직히 너네가 공익 무시하는거 오바 아니냐 [4]	a;(218.147)	15.12.10	472	0
223981	신검 2급이면 면접 점수에서 패널티 있나요?? [3]	2313(58.237)	15.12.10	455	0
223978	운전병 76점 합격가능?	탄코(121.172)	15.12.10	66	0
223977	일단넣긴햇는데 운전병67합격가능? [3]	글쓴이(211.203)	15.12.10	258	0
223976	저번 1월 83이상 설도 존나 그럴듯했던거 모르냐	000(114.207)	15.12.10	179	1
223975	형님들 질문좀여!!! [3]	759기(121.147)	15.12.10	304	0
223974	기술특기 컷트라인 몇점 예상하냐 예상점수적고가라	ㅅㄱ(175.249)	15.12.10	84	0
223973	일반 1만명 중에서 졸업생 몇명일거 같냐 [3]	ㅇㅇㅇ(121.170)	15.12.10	282	0
223972	서연고 아래 대학 다니는 놈들 공부하면 얼차려 받을 준비해라 [3]	rrc5r(218.147)	15.12.10	453	0
223971	씨발 뜬금없이 자주포 붙는 거 아냐? [1]	켈파르트섬	15.12.10	198	0
223970	94아재인데 이제 몇기 입대하냐 [1]	727(61.99)	15.12.10	179	0
223969	형들 야매합격이 엿는데 방금 바뀜 머야? [4]	야매(182.172)	15.12.10	509	0
223968	성적반영폐지 후 공군 평균 학벌은?	토론해보자(118.36)	15.12.10	186	2
223967	야매확인법 막혔냐? [1]	와직(211.243)	15.12.10	303	0