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탈모약먹으면 사실헬스랑 크게. 관련없는거같음모바일에서 작성

닉네(175.213) 2024.10.29 09:03:52
조회 338 추천 1 댓글 3
														
연예인들 보니가 빡세게 운동하던데 난하루
삼두케이블 이두운동 매일20분씩만함 어쩔댄 일주일 3번할때도있고
5달한듯 운동 운동하기전 머리랑 탈모약 꾸준히먹고 운동한머리임탈모약은 먹은지 복용후에 운동하면서 메꿔짐 맨아래 파란옷은 탈모약 복용 1주일 안됬을때 탈모심했을대 사진

내가왜 탈모유전인데도 운동하게됬냐면. 연예인들  배우들 헬스하는거보고 자신감생기더라 나처럼 20분 40분정도는 오히려 도움됨. 혈액순환되고 근육남들 로이더같은것도
테스토스테론이 정력에좋다는데 빌더도 로이더 같은것도 과하게맞으면 고자되듯이 헬스도 적당한정도가 도움됨
방송에 탈배우보면 나는진자 손톱에 떼정도 하는거임 참고로 앞으로 40분씩만 늘려서 해볼예정 삼두 케이블 내측 장두 운동 삼두할대 이두 슈퍼세트로 시간단축해줬음 3세트

밴치프레스 사레레. 전완근 추감기 이정도하면 40분좀 안되더라 3세트씩함 하체는 계단오르기정도만 함 천국의계단같이

따로먹는건 단백질보충제말고 게이너먹음 단백질함량이 좀적은거

끼니 부족할대먹음 175에 53에서 65증량했는데 70까지 할예정

탈모약먹기전이랑 확실히 좋아짐 더먹어야 효과는 더생기겠지만














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