탈모약은 꼭 먹고 탈모가 꼭 유전탈모만 있는건 아님

탈모약은 꼭 먹고 탈모가 꼭 유전탈모만 있는건 아님앱에서 작성

탈갤러(118.235) 2024.12.15 15:27:28

조회 138 추천 0 댓글 1

난 탈모약 먹으면서도 머릿결 변화나

머리가 심하게빠지는 시기를 겪어보니

꼭 유전탈모의 영향만 있는게 아니라고 깨달았음

나는 평소에 자세가 엄청 나쁘고 사무직이라

상체 근육이나 하체 온몸 근육을 거의 안쓰고

뼈도 뻣뻣하게 굳어있음

어느정도 까지 갔냐면 지금 호흡도 불편할정도로

자세불균형이 생김 그러면서 머릿결도 엄청 꼽슬해지고

푸석해지고 탈모도 심했음

그래서 안되겠다싶어 유튜브에 거북복이나 어깨 견갑골

온갖 영상 다보면서 스트레칭 따라하고 운동하니깐

진짜 걍 인생이 달라진거같음

예전에 건강하던 내 모습 다시

되찾은느낌 솔직히 이런 변화 안겪어본사람들은

내말 죽어도 안믿겠지만 진짜 일단

운동이나 스트레칭 잘 안하고 근육도 안쓰고 사는 사람들

몸 이상하다 싶으면 꼭 운동이랑 스트레칭해라

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