허브 하단랩핑할때 체력 쭉쭉 빠지지 않냐

허브 하단랩핑할때 체력 쭉쭉 빠지지 않냐앱에서 작성

아갤러(210.178) 2024.08.30 16:54:14

조회 216 추천 2 댓글 5

랩봉 안쓰고 맨손으로 조질때 얘기임

경량물에선 하단랩핑해도 그리 힘들진 않은데

중량물에선 하단랩핑때문이 체력이 많이 빠지는 거 같음

스쿼트 관절 아파서 안 하는데 ㅅㅂ 좀 해야하나

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