규칙적인 생활 <~ 이거 효과가 있긴한거임?

규칙적인 생활 <~ 이거 효과가 있긴한거임?앱에서 작성

육갤러(211.36) 2024.08.25 11:54:00

조회 322 추천 0 댓글 3

사회에서 좀 피폐하게 살아서 항상 몸이 피곤하긴했었음

그래서 군대에서 생활패턴 개선하고 잠 잘자면 피로가 가실줄 알았는데

왜 몸이 항상 뻐근하고 피곤한거임???

8시간 반씩 잘자는데 왜그런거지

불침번, 당직 근무 제외하고 봐도 좀 이상한거같음..

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