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어제자 나혼산) 불면증이 극도로 심한 배우 "고준".jpg앱에서 작성

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2024.11.02 06:01:40
조회 102 추천 2 댓글 2
														


어제 나혼자산다에 나온
배우 고준

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이야..


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이거 뭔지 알지...


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ㄹㅇㅋㅋ


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별의별거 다 해본 듯..


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ㅋㅋㅋㅋ


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이야.. 근데 진짜 이거
겁나 고통스러움...

병원에서 수면제 처방 받으면
수면제로 자는 잠은 뭔가 존나 찝찝하고 개운하지도 않고
그것도 오래 먹으면 내성 생긴다 하고

그냥 보통 잠 안 오는 평범한 케이스 말고
이렇게 불면증 심한 사람들은
온갖 방법 < 다 필요없음

"패턴화"되는 시기가 있어야 됨
잠을 일정하게 잘 자게 되는 패턴이 생기는 시기가 있음
그거 오기 전까지는 무리임

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