일주일에 주 4회에서 5회로 헬스 늘리면

피캬츄

2024.12.01 00:59:27

조회 137 추천 0 댓글 6

골격근량 유의미하게 늘리기 가능하냐

평소에도 저탄고지 하고 있는데..

흠..

내년 안으로 85 42 맞추고 싶다.

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