푸쉬업 100개 무조건 한 시간대에 다 채워야함?

푸쉬업 100개 무조건 한 시간대에 다 채워야함?모바일에서 작성

ㅇㅇ(121.145) 2022.11.07 09:49:06

조회 129 추천 0 댓글 3

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개깡멸치인데 근력이 너무 후달려서 50개 이후론 한개 겨우하고 나자빠짐. 그래서 오전 오후 50개씩 나눠서 하려는데 이러면 효과 없음?

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