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고통에 대한 공포로써 과업을 수행하기앱에서 작성

하나츠루갤로그로 이동합니다. 2022.12.24 17:09:10
조회 59 추천 0 댓글 2
														

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원칙

1. 목표 과업은 본인 스스로 정하여야 함, 본인이 수행하고 싶고
수행할 만한 가치가 있다고 생각한 것으로만 정하기

2. 고통의 실현은 본인이 행하면 안됨, 항상 타인이 강제적으로  가하여야함, 그렇기에 목표 과업의 서술은 항상 명확하게 객관적으로 과업수행 여부를 판단할수 있도록 이루어져야함.

3. 고통의 실현은 일, 최대 주단위로 이루어져야함. 단순히
" 너 그러다가 고졸에 백수행이다, 친구들 만날때 부끄러울것"  이라는 해악의 고지만으로는 공포를 느끼게하기에 부족할 것임

어떰?? 의지박약으로 고생하는사람들아 나 진짜 바뀌고싶다

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