(ㅇㅎ)스포츠 취미로는 굳이 안하는게 좋음

야갤러(175.206) 2023.10.04 07:44:16

조회 238 추천 2 댓글 4

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바로 생각나는게 축구, 농구, 배드민턴 뭐 이런거

축구는 뭐 조기축구에서 축구 좋아서 들어갔다가 심하게 십자인대나가고, 기본적으로 무릎 제대로 갈리고옴

배드민턴은 진짜 손목염좌 생기고, 급방향전환 은근 심하다보니 무릎 은근 갈림

농구는 거의 뭐 스포츠 자체가 방향전환 개 심하다보니 무릎, 발목 생각보다 심하게 갈리고

일반인이 직장겸하면서 할수있는 운동은 산책, 걷기, 조깅, 자전거 딱 이정도가 좋음

인맥좀 있으면 진짜 가끔씩 풋살,농구차는정도는 괜찮음

그이상은 일상생활 지장줄뿐더러 돈버는것도 아닌데 신체 데미지 엄청줌

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