운동은 저녁때하는게맞는듯 ㅜ

운동은 저녁때하는게맞는듯 ㅜ앱에서 작성

ㅇㅇ(1.233) 2023.10.11 05:15:22

조회 97 추천 0 댓글 1

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나는 좀 근육통이 오래가는 편이라

아침에 운동하면 힘들어서 일과를 못하겟음

밤애하면 일단 자는 시간이 있으니까

자고일어나서도 근육통으로 온몸이 살짝 얼얼하긴한데

그래도 머 할 수는 있는 수준임..

저녁운동이 맞다 ㄹㅇ

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