휴.... 뭐하나 물어볼려고 해도 무지 신경쓰이네.....

농구돌이GX 2005.05.28 23:49:56

조회 222 추천 0 댓글 12

며칠전까지는 슛쏠때 점프법을 잘못알고있어서 다음날에 무릎이 계단오르락내리락할때 아프던데 이제는 좀 제대로 뛴다싶으니까-_- 운동하고나서 발목쪽이 아프고 다음날에 계단오르고 내르고할때 무릎아픈건여전하거든... 아마 평소에 운동을 더럽게안해서 이런것같은데..... 맨날 1~2시간씩 연습하거든? 대략 일주일에 3번정도로 줄여야될까? 아님 계속하다보면 괜찮아 질까? 그리고 농구화로 어느정도 보완이 될수있는거야? ------------------------------------------------------------------------- 일기도 없이 조낸 존댓말이니까 읽으세요 운동하고나면 다리가 아프네요 어쩌죠?

고정닉 0

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