어깨 탈구 수술 하고 시합 나가본 사람?

어깨 탈구 수술 하고 시합 나가본 사람? 모바일에서 작성

복갤러(117.111) 2024.04.19 12:21:58

조회 146 추천 0 댓글 0

선수라 하긴 뭐하고 엘리트시합 조금씩 나가는 사람임

올 겨울 초 어깨가 완전탈구됨 원래 아탈구가 있었음 18년 부터 23년까지 아탈구 3,4번 정도 경험함 내가 피지컬이 좋아서 근육이 어깨를 잘 잡고 있었는데 시합 땜에 무리하게 감량을 하며 몸 체형도 바꼈고 근육도 많이 죽었는데 아침엔 공원가서 풀업딥스 하고 저녁엔 체육관가서 운동 하고 체육관 일하고 하니깐 너무 무리해서 탈구가 된거 같음
2월에 바로 어깨탈구 수술(방카르트) 하고 현재 재활중임
국내아마선수 김인규,김형규부터 데빈헤이니,로마첸코,아투르베테르비엪, 얘네들 다 방카르트 수술 나랑 똑같은거 했는데 잘 복귀 함

근데 내 주변 운동하는 선후배들 사이에서 방카르트 수술 하고 복귀에 성공한 케이스가 잘 없음 재활을 얼마나 잘하냐에 따라 걸린건가 싶기도 한데 혹시 해본 사람있냐? 하고 시합 나가보거나 풀 스파링 하는 사람 있으면 댯글 좀 달아줘

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