선수할거 아니면 스파링은 약하게 하는게 맞는듯함

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선수할거 아니면 스파링은 약하게 하는게 맞는듯함

복갤러(118.91) 2024.10.25 16:47:32

조회 169 추천 0 댓글 3

스파링하다가 4주전에 전면부 늑연골 맞고 개고생중임. 통증을 많이 사라졌지만 눌러보면 뼈가 쑥쑥 들어가서 영영 불유합될까 무서움.

스파링에 대해서 두려움과 허탈감이 생겨서 수영이나 헬스로 전향할까 생각중임.

투기는 근본이 상대를 부셔서 제압하는것이 목적이라 부상은 어쩔수 없는듯함

내가 인자약이라서 그럴수도 있겠지만..

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