늑골 부상후 다시 나가면서 느낀점

늑골 부상후 다시 나가면서 느낀점모바일에서 작성

복갤러(118.91) 2024.11.28 13:10:32

조회 70 추천 0 댓글 0

운동은 가늘고 길게 안다치고 하는게 최고같음
이 나이에 직업선수할것도 아닌데 그동안 체육관에서 매일
몇시간씩 보낸건 강박증이었고 그래서 즐겁지도 않았음

지금은 스파링 안하고 쉬엄쉬엄 가볍게 하고 오니까
그게 더 정신건강에 훨씬 좋은듯함

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	인터넷 트랜드를 가장 빠르게 알고 있을 것 같은 스타는?	운영자	24/11/25	-	-
공지	복싱 갤러리 이용 안내 [158]	운영자	05.11.03	75311	120
843216	쪼금 배운 상태서 독학 할거면 이거 갠찮은듯	복갤러(175.123)	09:28	8	0
843215	나 이거 따라해봤는데 되긴 되는데	복갤러(175.123)	09:17	11	0
843214	어깨 좁고 팔 짧으면 쉐도우가 잘 안되는듯	복갤러(175.123)	09:15	6	0
843213	이거 사서 해야겠다	복갤러(175.123)	09:08	10	0
843212	CAM이란 브랜드 써본 사람? [2]	복갤러(58.120)	08:21	19	0
843211	나 아직 안 죽었어 아재들 졸라 피곤하다 [2]	영포티(14.37)	07:39	34	0
843210	가상현실 복싱 강추함 [4]	위대한조선족	07:16	46	0
843209	복싱vs테니스 실전 누가쌔냐 [1]	복갤러(223.39)	03:49	44	0
843197	58살 쌔게충은 어떻게 해야하냐? [5]	ㅇㅇ(211.208)	02:20	53	0
843193	재승아 빨리 이방쳐오라고	ㅇㅇ(118.235)	01:20	32	0
843191	투기는 종합예술같음 [1]	복갤러(118.91)	00:16	49	0
843189	무릎 연골이 안좋은데 복싱 배우기 힘든가요 [3]	복갤러(119.149)	11.30	52	0
843188	복싱갤 여러분 물주먹과 핵주먹의 차이는 어디서 오나요? [7]	How_Sweet	11.30	134	1
843187	바디가 훅 종류임? [2]	ㅇ ㅇ(121.172)	11.30	60	0
843185	베테르비예프는 다른 하드펀쳐와는 뭔가 좀 다른게 [1]	장수풍뎅이	11.30	62	0
843184	일반인 킥복싱 스파링 [5]	호감나락	11.30	137	0
843183	신종훈vs황철순 누가 이김? [1]	복갤러(211.235)	11.30	53	0
843174	복싱화 샀는데 앞쪽이 끼는데 [2]	복갤러(222.108)	11.30	32	0
843169	내주먹은 딱따구리다 [5]	딩딩이	11.30	59	1
843164	아스피날이 쎈이유 이거아님?(복싱) [5]	복갤러(14.43)	11.30	118	0
843162	이거 1번이 이해가 안감 [5]	ㅇㅇ	11.30	98	0
843161	딱따구리는 딱딱딱하면서 나무구멍내잖아 그럼사람펀치 [2]	딩딩이	11.30	48	0
843159	복슬러다. 실전에서 복서가 레슬러 이길수있는 [3]	ㅇㅇ(118.235)	11.30	89	0
843157	초고중량 - 초고반복 훈련은 백인종만 가능해 [9]	■x(118.235)	11.30	85	2
843156	아니 ㅅㅂ 누가 맞는거냐 [9]	ㅇㅇ(106.101)	11.30	123	0
843154	프로복서들도 풀스파링이나 80%이상으로하는 스파링 자주함? [3]	8ㅇㅇㅇ(118.235)	11.30	114	0
843153	애들아 이번주는진짜 로또1등 글러브 나눔할수있을거같구나	딩딩이	11.30	19	0
843145	킥복싱이 복싱보다 덜다침? [2]	ㅇㅇ(118.235)	11.30	94	0
843127	복싱으로 그래플러 이기는법 알려주세요 [8]	복갤러(1.233)	11.30	116	0
843120	인종간 차이가 개와 늑대 차이보다 크다고 하더라 [2]	ㅇㅇ(49.169)	11.30	73	0
843119	복싱하면 실전에 도움되는거 맞음 [1]	복갤러(223.39)	11.30	97	0
843118	재승아 맞짱뜨자 댓글로 카톡방남겨라 [3]	복갤러(223.39)	11.30	77	0
843117	므마견은 정신병이다.	ㅇㅇ(115.86)	11.30	34	0
843114	비슷한골격인데 무게만 좀더나가는건 실력으로 쉽게커버되던데	복갤러(222.234)	11.30	24	0
843113	요즘 복싱판 보면 눈물없이 못봄 [3]	복갤러(223.39)	11.30	213	4
843108	솔까 김형규랑 페레이라 체급은 비슷하지 [6]	복갤러(118.235)	11.30	65	0
843104	풀스파링 한번만 해봐도 실전이니 뭐니 그딴소리 안나옴 [2]	ㅇㅇ(220.76)	11.30	115	1
843089	김형규가 페레이아 이겼다는 애들은 틀딱들임?	복갤러(106.101)	11.30	43	0
843081	페레이라가 100%로 복싱하면 김형규 1라 ko 아님? [5]	복갤러(112.154)	11.30	111	0
843080	일반인도 10kg차이 체감 크냐?? [4]	복갤러(118.45)	11.30	108	0
843078	밑에 글 관련해서 궁금한 게 있다. [2]	영포티(14.37)	11.30	42	0
843074	시합은 나가고 싶은데 나이도 좀 있고.. [6]	영포티(14.37)	11.30	104	0
843072	아무리봐도 복싱은 재능의 영역임 [6]	복갤러(221.146)	11.30	176	0
843069	배빵 맞는거 좋아하는애 있냐 [5]	복갤러(221.146)	11.30	103	0
843063	이때 메이웨더가 착용한 글러브 아는사람 있음? [3]	ㅇㅇ(221.156)	11.30	137	0
843060	실전격투기망상특징 [1]	ㅇㅇ(218.144)	11.30	69	0
843046	본인은 킥복싱을 더 오래했지만 항상 복싱을 추천함 [10]	호감나락	11.30	263	0
843042	실전권도에 대한 궁금증 [4]	영포티 (14.37)	11.30	62	0
843035	복싱이 ufc보다 우월한 이유 .PNG [3]	복갤러(77.91)	11.30	199	9
뉴스	[포토] 고아성, 멋진 밤이네요	디시트렌드	11.30