디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

펀치력이 세고 싶으면모바일에서 작성

ㅇㅇ(58.125) 2024.11.29 13:49:48
조회 228 추천 1 댓글 1
														
7fed8272b4836aff51ee86e045857573aa8903bd92d2a23a5957381f312c

다른부위도 다 중요하지만

손목과 악력이 고정되는 힘이

곧 전달력의 핵심이야

힘이 분산되지않게

최배달 조지포먼 골로프킨 세이버스 베테르비에프

다 악력,손목운동 개오지게함

그다음으로 중요한게 후면사슬인데

이건 유지태 올드보이 컨토션 을
20초정도 할수있으면 동체급생체에서는
최상급임

나의경우 87키로일때 1분도버팀

추천 비추천

1

고정닉 0

0

원본 첨부파일 1

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 과음으로 응급실에 가장 많이 갔을 것 같은 스타는? 운영자 25/03/03 - -
858597 익산쫄튀를 기억해라 조만간 고소쫄튀를 시전한다 ㅋㅋㅋㅋ 복갤러(223.39) 02.20 67 0
858596 대회 나이 [1] 복갤러(49.163) 02.20 97 0
858595 주짓수하려다가 복싱선택한 이유 [3] 복갤러(1.241) 02.20 289 0
858594 친구랑 서로 미트 잡아주며 칠라는데 [3] 용산구탈주닌자갤로그로 이동합니다. 02.20 230 0
858593 어깨가 좁아지는것같은데 왜그럼? [3] 복갤러(222.120) 02.20 184 0
858583 형들 복싱 한 달차인데 5월에 도민체전 [12] 복갤러(223.38) 02.20 247 0
858581 일반인인데 펀치머신 치면서 느낀건데 ㅇㅇ(106.101) 02.20 128 0
858580 다이어트복싱 vs 정통복싱 스파링 차이 [25] ㅇㅇ(39.7) 02.20 2055 68
858563 퐁삭렉 아는사람 있음? [2] 무덕(118.235) 02.20 72 0
858560 정통복싱장이랑 다이어트복싱장 차이있음?? [4] ㅇㅇ(106.101) 02.20 258 0
858556 안경끼면 스파링 안시키나요? [3] ㅇㅇ(220.85) 02.20 202 0
858551 복싱은 가오다 복갤러(220.79) 02.20 100 0
858550 복싱 6주차 다니니까 고인물이 아는 척함 [5] ㅇㅇ(61.82) 02.20 335 0
858549 복싱 실전성 따지는 게 뭔 의미냐 근데 [1] ㅇㅇ(61.82) 02.20 165 2
858548 오늘 복싱배우다가 병신짓 함ㅋㅋㅋㅋ [2] ㅇㅇ(61.82) 02.20 305 0
858547 나이키 복싱화 ㄱㅊ? [1] 복갤러(118.235) 02.20 126 0
858546 복린이 라이트가 안된다.. 복갤러(180.80) 02.20 80 0
858545 뭔 강자가 터치글러브를 위에서 하냐 ㅋㅋㅋㅋ [1] 복갤러(1.225) 02.20 182 0
858544 형들 펀치힘은 타고나는거임? [7] 복갤러(1.235) 02.19 271 0
858543 본인 스펙 ㅁㅌㅊ? [2] 복갤러(39.119) 02.19 118 0
858542 유튜브에 일반인은 풀스파링하지말라는 좆게이들 개많네 [6] ㅇㅇ(211.235) 02.19 288 1
858538 실전충 길거리충들은 전부 삭발은 기본으로 하는거냐? [2] ㅇㅇ(121.167) 02.19 141 0
858537 지금 소행성 충돌하게 생겼는데 복싱질이냐 [3] 복갤러(118.235) 02.19 187 0
858534 헤드기어 추천 부탁드려요 [1] 복갤러(182.231) 02.19 140 0
858531 복싱 욕먹는게 [6] 복갤러(106.101) 02.19 274 0
858530 복린이 사우스포 상대 질문드립니다 [4] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 02.19 127 0
858524 스파링안하는 복싱=섹스안하는 사랑 [1] 복갤러(220.76) 02.19 184 0
858519 횡성산다 복갤러(123.213) 02.19 124 0
858518 근데 복싱에서 자세가 많이 중요하냐??? [3] 인코딩(58.143) 02.19 285 0
858517 원래 종아리 많이 아픔? [2] 플스이야기갤로그로 이동합니다. 02.19 150 0
858516 인터넷에서 욕했다고 고소 안된다 걍 차단해라 [3] ㅇㅇ(211.246) 02.19 113 0
858515 긁혀서 부들부들 익산쫄튀 ㅋㅋ 방구석 백수의 분노 ㅋㅋㅋㅋ [1] 복갤러(123.213) 02.19 75 0
858513 복싱은 무적권 자세가 이뻐야한다.. [7] 직감갤로그로 이동합니다. 02.19 448 2
858508 복싱 뉴비인데 플스이야기갤로그로 이동합니다. 02.19 67 0
858505 주먹으로 때릴때 어케 때려야 함? [5] 복갤러(125.182) 02.19 177 0
858503 논리로 압살당하고 또 도망간 전북익산의 쫄튀좌 ㅋㅋㅋㅋㅋ [3] 복갤러(123.213) 02.19 113 0
858502 밑에 영상보니 이거 생각나네 직감갤로그로 이동합니다. 02.19 99 0
858496 오늘도 개쳐맞고 고소드립하다 고소마저쫄튀한 짐승거인 ㅋㄱㅋㅋㄱㅋ 복갤러(123.213) 02.19 63 0
858492 잘봐라 짐승거인 고소드립하고 직접보는게 무서워서 고소도 쫄튀한다 ㅋㅋㅋㅋ [5] 복갤러(123.213) 02.19 121 0
858491 운동 처음인데 복싱. [2] 꼬들밥에꼬들털(121.158) 02.19 145 0
858488 가로훅은 세뇌교육이만든 피해자들임 [1] 딩딩이갤로그로 이동합니다. 02.19 146 0
858483 근데 막상 복싱해보면 옛날 관장들이 옳았다 [7] ㅇㅇ(220.117) 02.19 1445 18
858479 짐승거인 ㅋㅋ 개쳐맞고 고소드립 ㅋㅋ 쫄튀 ㅋㅋ [1] 복갤러(123.213) 02.19 111 0
858476 글러브 수명이 복갤러(1.249) 02.19 81 0
858469 리키해튼은 들러붙는 이유가 뭐야? ㅇㅇ(58.122) 02.19 52 0
858468 체육관 코치들 시급 보통 얼마받냐? [7] 복갤러(14.52) 02.19 179 0
858463 여기가 10km 43분뛰고 꺼드러거리는 복싱갤이냐. [7] 복갤러(14.36) 02.19 187 0
858462 초딩식 변명의 달인 복갤러(223.39) 02.19 144 0
858452 조언해줘서 진심으로 고마워 [3] 이프유캔갤로그로 이동합니다. 02.19 166 1
858451 미트+샌드백+샤도우용 14온스 글러브 질문 [3] ㅇㅇ(211.246) 02.19 116 1
뉴스 류수영 '사치붕', 마카오에서 완판 터졌다...어남선생 국위선양 디시트렌드 03.03
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2