연습장가서 1시간 동안 공 한박스 치면 런닝머신 30분 뛴것마냥 흠뻑 젖음;; 탱탱해진 팔뚝까지 덤으로.. -..-

난 하루종일 컴터 앞에 앉아있는 직업인데다가 근 7~8년 동안 운동은 하나도 안해서

골프시작 했는데 허리가 안돌아감 ㅎㄷㄷ

레슨프로가 본 연습장 생긴 이래 이렇게 허리 안돌아가는 사람은 딱 2명 봤는데 그 중 한분이시라고 축하해줌;

공 한박스 치는데 보통 1시간 정도 걸리는데

치기 시작하고 한 20분 정도부터 땀 나기 시작함;

1시간 치면 흠뻑 젖음...

하체 운동이 안되는건 사실인듯.. 타이거 우즈가 무릎 수술 4번 하고 스윙폼 바꾼거 보면 하체 운동은 안되는듯..

하체 운동은 런닝머신으로 대체해야 함.. 다리가 지지대 역할을 해야 하기 때문에 하체도 튼실해야 함.

결론은 골프+헬스 ㅋㅋㅋ

골프 연습하는건 그렇게 안 비쌈.. 필드 나가고 회원권 사는데 비싸서 그렇지



차얘기 : z4엔 뚜껑닫고 캐디백 1개 겨우 들어감; 신발주머니,ㅊ가방 조수석에 두면 1인승으로 변신;