건겅에 헬스 VS 격투기

무스(211.209) 2010.03.20 21:47:03

조회 137 추천 0 댓글 4

권투도장 댕기는데..
땀도 나고 좋은데.. 문제는 줄넘기와 스텝이야.. 무릎이 안좋으니 기본이 되는 2개가 엉망이네..
앉았다 일어나면 무릎에서 뚝거리는 소리가 나 ㅡㅡ;;
그러니 줄넘이와 스텝이 될리가 있나?
그냥 약간 덜 뛰는 무에타이 해볼까하는 생각도 있기는 하다만..

그냥 대충 헬스 다니는게 나을까.. 런닝머신위에서 뛰다가 걷다가 힘들면 자전거 타고..

늙으니 몸이 말을 안듣네..

고정닉 0

원본 첨부파일 1

2010DakarStart_25.jpg

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