나이드니까 진짜 억지로 살찌는 수준이네

ㅇㅇ(125.178) 2024.12.23 11:41:28

조회 67 추천 0 댓글 0

하루 평균 40분씩 걷고

짧지만 10분정도 가볍게 근력운동도 하고있고

하루 2끼밖에 안먹고

그 2끼도 일반성인보다 적게먹는데

살찌네

5년동안 178cm에 70kg -> 82kg됨

어깨가 넓고 골격이 큰편이라

외형적으로 나쁘지않은데

건강을 위해서는 살빼야겠지?

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