n개월째 집밖에 안나가던 백수 어제 등산하고왓다...

n개월째 집밖에 안나가던 백수 어제 등산하고왓다...앱에서 작성

호애애애

2024.11.20 00:55:42

조회 257 추천 0 댓글 3

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몇개월째 집에서만잇고 평소 운동 귀찮아서잘안하는데

운동요즘너무안해서인지 머리아프고 토할고같고 막이런게 운동하란사인인거임 ㅇㅇ...

그래서어제등산다녀왓는데 너무힘들어서 4시간짜리 6시간걸려서다녀왓다 후반에 다리 후들거려서 농담안하고 5분걷고쉬고 그런듯 도중에 벤치에서 누워서 잠도 3번넘게잣음 담엔얌전히 운동안햇으면 더쉬운걸로다녀와야겟다... 지금자려고누워잇는데 내일일어나면 다리얼마나아플지기대중임 ㅋㅋ

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