레티노이드 주기를 어떻게 할까?

ㅇㅇ(1.240) 2024.10.31 23:40:44

조회 165 추천 0 댓글 3

예를 들어, 2일한 한다고 치면

월 수 금 일 화 목 토

이렇게 매주 요일이 달라지게 되는데

그냥 월 수 금 이렇게 딱 고정시켜 버릴까? 그럼 편하긴 한데.

3일한도 마찬가지로 수 토 이렇게 고정하는 게 편하겠지?

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