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비타민제 / 보조제 / 기타 등등등 본인이 먹고 있는 제품들

으헝(121.154) 2011.04.23 20:28:49
조회 464 추천 0 댓글 18



그냥 심심해서 써봐요 항화갤러들 ㅋㅋ


비타민제 : 라이프포스멀티비타민 철분 미함유 / 고려은단 비타민C 1000

오메가3 : 원데이원 오메가 3 - 알파

기타 보조제 : 나우푸드 L-시스테인

전문의약품 : 이소트레티노인 (아큐탄)


아침 : 멀티비타민 + 오메가3 + 아큐탄

점심 : 비타민C + L-시스테인(예정)

저녁 : 멀티비타민 + 오메가3 + 아큐탄



L-시스테인은 지금 아이허브에서 주문만 해놓은 상태고 곧 먹을예정 ㅋㅋ

L-시스테인은 콜라겐과 비슷한 작용을 한다고 해

털, 손톱 등이 빨리자라고 / 피부가 밝아지면서 기미가 사라짐 / 추가로 간보호 기능까지

한 1개월 먹어보고 후기 써볼게


위 제품들은 국내에서 다 인정받은 아주 좋은 제품들이야 ㅋㅋ


라이프포스야 얼라이브랑 쌍벽인 멀티비타민이랑 다 알고 잇을테고,

이거 아이허브에서 에어메일로 주문하면 통관 별로 안빡세서 그냥 들어온대 ㅋㅋㅋ


고려은단 비타민C 1000도 다들 알꺼야 DSM사 비타민C


오메가3는 말이 좀 많은데, 굳이 외국제품을 쓸 필요가 없다는거야

오메가3는 산화가 빨리되어서 신선도가 중요한데 우리나라도 EPA/DHA 함량 높은 제품많고 신선도도 높음

원데이원은 한알에 550씩 들어있고 하루 권장량이 1000 정도니까 두알씩 먹고 있어



비타민C 따로 먹고 있는 사람은 얼라이브보단 라이프포스가 더 적절할거야

얼라이브는 비타민C 함량이 좀 높은 대신 항산화 성분이 라이프포스보다 살짝 부족하고

라이프포스는 비타민C 함량이 부족한데 항산화 성분 (특히 알파 리포산땜에 통관금지까지 ㅋㅋ) 좀 괜찮고 그래


아이허브에 닥터\'s 베스트에서 나온 히알루론산 보조제도 있으니까 수분부족한 사람들 이거 주문해서 먹어봐

리뷰가 450개나 달려있더라


서인영이 홍보한게 28일분에 8만얼마인데

닥터\'s 베스트 제품은 180타블릿에 4만원정도해 ㅋㅋ


암튼 생각있는 사람들은 사보기~

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