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Maybe

2024.07.30 13:51:36

조회 81 추천 0 댓글 7

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모든사람들이 타인으로부터 자신의가치를 확인하려하고 그건 삶에서 무척 중요한건맞지만

보통사람들은 사회적 상호작용으로부터 그런 확인과정을 거친 이후엔

사회적 상호작용을 하고 있지 않은 시간(혼자 있거나 휴식하는 시간)이 찾아온다고 해서 자기 무가치감을 느끼지 않는데

나는 그렇지 않고 혼자 있으면 다시 스스로가 무가치하다고 느끼는게

마치 밑빠진독에 물을 붓는거랑 같다고

일상생활에서 성취감을 느낄 무언가를 찾아서 해야

그런 자기무가치감을 느끼지않을수있다고함 ㅠ

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※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

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