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[잡담] 울갤하다 인생 씹창남앱에서 작성

ㅠ~ㅠ갤로그로 이동합니다. 2021.03.18 22:01:31
조회 16 추천 0 댓글 0
														

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없던 정병 생김
공황장애 생기고 한달에 한번 정도 공황발작일어남
힘든점은 라인내에서 마스크 쓰고 방진복입고 일하는데
그때 발작오면 진짜 숨도 못쉬겠고 뒤질거 가틈 마스크 내리고 숨쉬면 조금 나을거 같은데 그러질 못하고 과호흡오고, 몸에는 식은땀 쫙 나고, 몸에는 힘이 없어짐

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※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

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