우울증 맞나요 - 우울증 갤러리

우울증 맞나요앱에서 작성

힘들어(75.157) 2021.09.08 17:03:35

조회 52 추천 0 댓글 0

1. 나이 28살 남성

2. 17살 이후오 친구 잇엇던적 x

3. 고등학교 졸업후 밖에 나가 여가생활한적 x

4. 18-24 가장 심햇을때

2-3주씩 우울해하고 뭘 하든 집중 안돼고

축 처지고 세상이 느리게 흘러가고

어둡고 흐린거 같고

우울한 노래만 듣고

주기적으로 그럼

그리고 365일중 300일은 밤마다 울엇음

그러다 25정도부터 살짝 바뀐데

이게 호전된거 같지가 않아

평소에는 희망적이고 뭘 하던 잘 풀릴거만 같고

그래서 계획을 막 짜는데

이게 텐션이 막 높아짐

그러다

어느날

갑자기 그분이 오셔

어떤 이유도 앖이 그냥 옴

그러면

온몸에 기력이 빠지고 힘이 안나

아뮤 힘이

그래샤 침대 밖을 못나가고

그리고 가장 최악이

모든게 절망적으로 보여

희망이란게 사라진거 처럼

모든지 뷰정적으로 보이고

내 삶이 최악으로 보이고 끝이 괴로울거란 생각만 나서

무서워함

그리고 슬픔이 무감정으로 바뀜

조울증 같기도 하고

ㅈㅎ현병은 아닌거 같기도 하고.

어릴때부터 걱정됫던게

내가 스트레스를 잘 받는데 딱히 그걸 안풀거든

10대부터 취미도 앖고 친구도 없으니

이게 공황이나 정신붐열로 이어질까 걱정되긴함

우울증 같아보이는 대표적인 이유가

취미가 없고 심하게 무기력함

겜이든 드라마든 영화든 예능이든

노래든 무ㅗㄹ 해도

아무 감정이 안느껴저

내가 볼때는

슬픔은 우울증 초기인거같고

나처럼 방치되면

무감정상태로 가는거 같아

하도 오랫동안 안웃으니 인상ㄷㅎ 변햇더라

- dc official App

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