운동 시작한지 2주째인데 왜 체지방률이 올라가냐

운동 시작한지 2주째인데 왜 체지방률이 올라가냐모바일에서 작성

ㅇㅇ(175.113) 2024.11.16 16:17:52

조회 66 추천 0 댓글 2

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매일 걷기40분 근력운동20분씩 하고 식이는 급식이라 못함
원래 운동 처음 시작하면 체지방률 다시 오르고 그러냐?
지난주에 조금 빠지길래 신나서 운동했는데 다시 올라가니까 의욕 꺾인다

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