형들도 이럼? - 다이어트 갤러리

형들도 이럼?모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2024.11.16 20:31:56

조회 29 추천 0 댓글 0

하루 9시간 30분 근무인데 애플워치차고 일함
일끝나고 칼로리 소모랑 이동거리 보는데 7~800칼로리정도 소모하고 이동거리는 7키로 이상임 나 원래 101에서 77까지 식단 운동하면서 뺏는데 77되고 나서는 일반식먹고 하루에 두끼정도먹음 저녁늦게는 안먹음 근데 맨날 0.2~3 키로씩 빠지는데 이게 정상인거임?

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