오늘 식단 - 다이어트 갤러리

오늘 식단앱에서 작성

੯•u\(112.145) 2024.11.20 11:41:26

조회 41 추천 0 댓글 3

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일단 아침으로 계란찜에 토마토소스 (노화예방,혈관세포 암세포 증식 예방)

출근해서 커피한잔(한잔은 건강에 ㄱㅊ..)

과자 1~2개

저녁빱으로 대충 샌드위치랑 제콜먹기.

녹차마시기(요즘 몸에 부종 너무 많아서 먹는중임)

퇴근후 샌드위치 한개 사묵기.

고정닉 0

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