그저 밥 적게 먹는걸론 살안빠짐?

다갤러(122.32) 2024.11.22 11:35:48

조회 62 추천 0 댓글 5

지금 80키로 유지중인데 딱 75정도만 유지되게 빼고 싶은데

아침 9시쯤 기상 구운계란 두개

점심 일반식

저녘 계란

이런식으로는 살 못빼겟지?

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