디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

1년동안 걷기 다이어트 후기모바일에서 작성

다갤러(121.129) 2024.12.16 19:25:00
조회 219 추천 0 댓글 4

걷는거 좋아해서 매일 평균 2시간 정도 걸음
그냥 천천히 걷는게 아니라 엄청 빨리 걸음
일부러 빨리 걷는건 아니고 그냥 내가 걷는게 좀 빠름

생각이 좀 많은 성격이라 정리도 많이 됨
식단은 거의 안하는 편임 근데 이렇게 걸으니깐 많이 빠지긴 한다

작년 10월 전부터는 안떠서 1년이라고 썻는데
이렇게 매일 걸은게 3년 넘었어

기분도 좋아지고 생각도 정리되고 살도 빠지고 재밌다
1석 4조다 모두 걷기운동 많이하자~~

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 과음으로 응급실에 가장 많이 갔을 것 같은 스타는? 운영자 25/03/03 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/08/28 - -
6967424 (진지) 처참한 2,30대 남녀 성비율.jpg [3] 훈남노노봉갤로그로 이동합니다. 03.05 35 1
6967423 도대체 단식하면서 직장생활한애들은 체력 뭐냐 [3] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 03.05 40 0
6967422 남자 키185이상은 너무 커서 징그럽다는 여자들은 ㅇㅇ(211.36) 03.05 23 0
6967420 4분남음 소먕(119.77) 03.05 13 0
6967418 유튜브) 정치) 노무현재단의 척결 나태의_왕갤로그로 이동합니다. 03.05 30 0
6967417 인사해 내여친 [1] 다갤러(112.152) 03.05 29 0
6967415 방시혁도위고비야? [1] 다갤러(121.162) 03.05 42 0
6967414 바탕화면 맘에든다ㄹㅇ 파머스빌런갤로그로 이동합니다. 03.05 25 0
6967413 벤치 50. 로우50키로가 계륵이구나 오운일기갤로그로 이동합니다. 03.05 21 0
6967412 딩고인데 슬픕니다 [8] 딩고갤로그로 이동합니다. 03.05 38 0
6967411 유튜브) 올바른 달리기 자세 나태의_왕갤로그로 이동합니다. 03.05 16 0
6967409 손 다쳤어요 [7] 애벌레갤로그로 이동합니다. 03.05 38 1
6967406 오늘출근할때 헬기봄 ㄷㄷ [4] 오월이갤로그로 이동합니다. 03.05 29 0
6967405 유튜브) 한국인 우크 의용군, 한 팔 잃은 사람을 인터뷰. 나태의_왕갤로그로 이동합니다. 03.05 14 0
6967404 몸에서 열나는 것도 살빠질때 증상임?? [1] 다갤러(114.206) 03.05 32 1
6967403 허리 63.5 엉덩이 85센치인데 다갤러(175.119) 03.05 18 0
6967402 다린이 질문 다린(123.213) 03.05 27 0
6967401 인바디 기계 뭐살까? [8] ㅅㄱㅈ갤로그로 이동합니다. 03.05 39 0
6967400 동생이랑 식당 갔는데 거기 손님이동생힐끗보더니 송중기닮았다고 하는건 뭐냐 다갤러(218.154) 03.05 16 0
6967399 팔도비빔면 제로슈거 출시 [2] 노노무라(106.101) 03.05 39 0
6967398 울트라셋 먹고 운동가는 중입니다. 애벌레갤로그로 이동합니다. 03.05 20 0
6967396 헬스가긴 시간이 비효율적이네 러닝만뛰어야지 [9] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 03.05 49 0
6967395 락토프리 우유 늘었으면 좋겠어 [1] 혜냥이(118.235) 03.05 21 0
6967393 운동 갈긴다 [2] 등산갤로그로 이동합니다. 03.05 24 0
6967391 선크림 발랐더니 눈 실명 될거같음 러닝뉴비갤로그로 이동합니다. 03.05 16 0
6967389 저 일찍 눕겠읍니다.. ㅂㅂ [7] 무쌍갤로그로 이동합니다. 03.05 30 0
6967385 천계타면서 기다리는중인데 [4] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 03.05 39 0
6967384 병원비모아서 또 병원 가야 [8] ੯•u\(112.145) 03.05 34 1
6967383 오저 [2] 단구갤로그로 이동합니다. 03.05 29 0
6967382 어무니가 눈이너무부었대 [2] 무쌍갤로그로 이동합니다. 03.05 39 0
6967381 오늘 다같이 나가서 햄버거먹는데 살뺸다고 빵뺴고 지랄하는거 눈치보이더라 다갤러(119.18) 03.05 22 0
6967379 125kg 좆돼지 한달동안 11kg뺌 [1] ㅇㅇ(121.168) 03.05 40 1
6967378 밥먹었으니 산책하고 [1] 단구갤로그로 이동합니다. 03.05 19 0
6967377 한국에 여친있는 새끼가 유럽 배낭여행 혼자 하다가 폴란드 갔는데 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 03.05 25 0
6967374 장희빈이 유명함 황진이가 유명함? 다갤러(218.158) 03.05 15 0
6967373 근데 영희 헬스감? [7] 무쌍갤로그로 이동합니다. 03.05 49 0
6967372 혼잣말잘하는사람 무서움 [1] 다갤러(121.162) 03.05 29 0
6967371 난 오운이가 맨날 도우너거리길래 뭔가 했었는데 [1] 무쌍갤로그로 이동합니다. 03.05 30 0
6967370 기도하기vs나자신에게 말하기 [2] 소먕(211.234) 03.05 29 0
6967369 우주류봉술쓰면 되나 오운일기갤로그로 이동합니다. 03.05 16 0
6967365 나 옛날에 햄스터 죽인거 생각나 [2] ㅇㅇ(14.37) 03.05 34 0
6967364 머릿고기<<식감 별로지않냐? [2] 다갤러(121.162) 03.05 21 0
6967363 배드럼 치면서 운출ㄱㄱ [2] 체지12목표갤로그로 이동합니다. 03.05 27 0
6967362 우주류봉술 오운일기갤로그로 이동합니다. 03.05 12 0
6967361 어릴때 스프에 밥말아먹던애들 꼭있었음 [2] 다갤러(121.162) 03.05 21 0
6967360 오어리 피티시작하면 [4] 무쌍갤로그로 이동합니다. 03.05 29 0
6967358 이 남녀 대화 몇살같고 어때보임 ㅇㅇ(220.123) 03.05 24 0
6967357 위고비 시작했는데 이 정도면 무조건 살빼면 살가죽 늘어남? ㅇㅇ(221.159) 03.05 21 0
6967356 와씨 꿈에서 죽엇긔 [2] ੯•u\(112.145) 03.05 22 0
6967354 어릴때부터 밥상에 고기없으면 밥안먹는 갤러 있냐?? [5] 다갤러(121.162) 03.05 22 0
뉴스 “구미에서 광주로”…이승환, 민주 성지서 콘서트 디시트렌드 03.05
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2