형님들 다이어트 질문입니다!

다이어트 갤러리

1/3

경찰의 안이한 대처 때문에 발생한 최악의 은행 강도의 인질극 감돌
아싸찐따의 여행을 알여주겠다 1탄 - 마쓰야마 1일차 후반 킷사마
1월 4일까지 국가애도기간 녹차초콜릿
무안공항사고 Go-Around(복행:재상승)해도 생존 어려운 eu 몽쉘통통
일본 여고딩 보빌.kpg 보갤러
12월 갤 이용료.. 인데 바빴어서 몇 장 없는.... iPhone_
하얀 음식만 먹다가 빨간 음식 먹고 입맛 폭발 ㅇㅇ
100W 태양광패널 3달 후기 및 LED 전등 제작 및 사용 전성기.
제대로 된 토라마루 만들었다 고냥인간
도쿄 알중 여행 2편 BenRiach
동상 비판했다고 압수수색? 박정희 놓고 '시끌' 감돌
연세대 심리학과 교수 : 혼밥을 좋아하는 사람은 없다. NO
싱글벙글 이제 곧 10년 되는 것들 싱글벙글지구촌
오늘 오다이바 드론쇼 본 썰 ㅇㅇ
여객기 탑승 시 사망률과 살아남는 방법 하무열

형님들 다이어트 질문입니다!모바일에서 작성

chapter428(106.101) 2024.12.19 10:11:22

조회 42 추천 0 댓글 4

다이어트 하는데 식단이랑 유산소만 해도 괜찮을까요?!근력운동도 같이 해줘야할까요? 굳이 안해도되는지 궁금합니다!

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	계엄 때문에 가장 큰 타격 입은 것 같은 스타는?	운영자	24/12/30	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
6877267	연구소장	MUMU	12.28	27	0
6877265	나 알바에서 판매하는과자 공짜로 가져옴 [1]	오월이	12.28	32	0
6877263	파파라치 파파라치 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	다갤러(61.43)	12.28	22	0
6877261	ㄲㅂ가 나랑 딱 반대야 [1]	명상요정첸첸	12.28	60	2
6877260	다갤러들 쉬고잇노 [9]	노노짱	12.28	65	0
6877258	칭지격 내가 다시온다했짜나ㅋ [8]	파머스빌런	12.28	47	0
6877256	내가 충고 한마디 하자면	명상요정첸첸	12.28	37	0
6877255	배고프가 [5]	MUMU	12.28	33	0
6877254	내년에 장가갑니다 [3]	요나	12.28	59	0
6877253	난 여자랑 고기집가서 좋았던적이 없는거 같음	다갤러(117.111)	12.28	30	0
6877251	저녁 머먹지 [3]	59.13	12.28	33	0
6877250	본인 매일 평균 1557걸음중 [1]	단구	12.28	32	0
6877249	난 끈기는 있는편인데 [1]	무쌍	12.28	54	0
6877247	근성은 자신 있거든 ㅋ	MUMU	12.28	31	0
6877245	나두 돈없을때 알바거서 밥먹었는데 [2]	੯•u\(223.33)	12.28	39	0
6877244	1년 평균 걸음수 ㅁㅌㅊ? [5]	다갤러(117.111)	12.28	56	1
6877242	와 왜 이리 춥니 완전히 한겨울이네 [4]	격려운동돈벌기	12.28	32	0
6877241	내조카 어릴때 지 싫은상황오면 [2]	무쌍	12.28	43	0
6877239	살면서 졸리다 잠온다 말 거의 안함 [3]	59.13	12.28	38	0
6877238	밥머거 [7]	라이덴의영혼	12.28	44	0
6877237	잠온다<<<<이거 귀엽지않음? [3]	무쌍	12.28	38	0
6877236	자느라 못 먹어서 살빠지겠다 [2]	격려운동돈벌기	12.28	30	0
6877235	저녁먹었으니 산책 [4]	단구	12.28	36	0
6877232	알바 30분뒤 마친다	다갤러(117.111)	12.28	22	0
6877231	영희 히스테리 좆되노 [2]	ㅇㅇ(223.39)	12.28	40	0
6877229	답도없는 얘기 계속하는거 이해도 안되고 [5]	고영희씨	12.28	58	0
6877226	오늘 요리한 음식 모음 [2]	단구	12.28	38	0
6877225	난 오타쿠는 아닌데 [9]	라이덴의영혼	12.28	54	0
6877223	결혼하면 아내한테 욕하지 말아야지 [4]	59.13	12.28	42	0
6877221	유부남 징징 대는거 [2]	등산	12.28	36	0
6877220	나 귀엽대 ㅎ [4]	੯•u\(223.33)	12.28	46	0
6877219	영희 쟤 또 결혼한애들한테 심술부린다 [2]	ㅇㅇ(223.39)	12.28	38	0
6877218	공짜인데 냐옹이가 좋아하는	등산	12.28	23	0
6877217	오타쿠들 은근 훈남인 애들 많음 [5]	다갤러(117.111)	12.28	51	0
6877215	나는솔로 나가볼까 [3]	59.13	12.28	40	0
6877214	섹스하는데 목줄 없을때 팁 [1]	ㅇㅇ(118.235)	12.28	40	0
6877213	210.178아 [1]	고영희씨	12.28	39	0
6877212	새해부턴 제대로 살빼보자 [3]	등산	12.28	21	0
6877211	의사 변호사들은 부자가 아님 [1]	무쌍	12.28	38	0
6877210	후후	등산	12.28	17	0
6877208	뭔 감기약만 뒤지게 많이나가네	애벌레	12.28	15	0
6877207	실험	등산	12.28	21	0
6877206	구추에서 물나와 [8]	라이덴의영혼	12.28	47	0
6877205	다이어트 갤러로 응기잇 해본 사람 개추..	다갤러(118.235)	12.28	19	1
6877203	응냐 알바다녀올게 ♡ [2]	੯•u\(223.33)	12.28	32	0
6877201	부자들 명절 잘챙김 [2]	59.13	12.28	37	0
6877198	명절때 제사 안지내고 놀러 가는게 부자라는데	다갤러(210.178)	12.28	23	0
6877197	만찬 [1]	ㅇㅇ(223.39)	12.28	27	0
6877194	호선이는 누구 편이든 난 신경안씀	명상요정첸첸	12.28	31	0
6877193	제우스 아케론 이런얘기는 보면 재밌음 ㅇㅇ	59.13	12.28	18	0
뉴스	'2024 MBC 방송연예대상', 3가지 관전 포인트 공개	디시트렌드	12.29